افضل المنتجات !!
4.95
0 التقيماتعرض وسادة الرقبة وأداة التدليك
400 EGP
موعد انتهاء العرض
0
ثواني
0
دقائق
0
ساعات
يشاهد هذا المنتج 6 عميل الأن
آلام الرقبة هي واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا
ولأن الرقبة تحمل وزن الرأس، فإنها معرضة لخطر الإصابات
ويرجع هذا أيضا لعدة أسباب ابرزها
وضعية الجلوس الخاطئ لفترات طويلة .
الإفراط في استخدام عضلات الرقبة في أنشطة مختلفة .
استخدام الهاتف أو الكتاب بوضعية ميل الرقبة .
تثبيت الرأس على وضعية واحدة لفترات طويلة .
- ويمكن أن يصاحب ألم الرقبة الناجم بعض الأعراض مثل
الصداع ، وآلام الوجه ، وآلام الكتف ، وخدر في الذراع أو أصابع القدم ب
سبب الضغط العصبي في الرقبة.
الوقايه من ذلك 
تأكد عند الوقوف والجلوس من أن كتفيك في خط مستقيم .
الحصول على فترات راحة متكررة. في السفر أو العمل لساعات على الكمبيوتر
ضبط المكتب والكرسي وجهاز الكمبيوتر بحيث تكون الشاشة في مستوى العين .
تجنب حمل حقائب ثقيلة بأربطة فوق كتفك. .
النوم في وضعية جيدة. بحيث تكون رأسك وعنقك بمحاذاة جسمك. مع استخدم وسادة صغيرة تحت رقبتك.
ولذلك فقد إخترنا بعض الوسائل المساعدة لـ ـعلاج الم الرقبة والتخفيف من جدة الأعراض .
1- الوسادة الرياضية والمصنعة خصيصا لتحسين وتعديل الفقرات العنـ ـقية
تستخدم فقط لمدة 10 دقائق يوميا
2- أداة التدليك بالموجات فوق الصوتية فهي علاج طبيعي وآمن لالآم الفقرات
فهي تعمل علي تقوية العضلات المحيطة بالفقرات .
- وتعتبر تلك الأداة مثالية أيضا لكافة فقرات الظهر ولعضلات الجسم بشكل عام .
للتواصل معنا عبر واتساب عن طريق الرقم